３月後半のミニ特集は

「老化とたたかう」です。



齢四十を過ぎますと、やれ「ひざが痛い」だの、
やれ「近くが見えない」だのと身体の衰えを感じるものです。

残りの人生、まだまだ健康的に生活したいですよね。

そこで今回ご紹介するのは老化とたたかう本です。

老化防止、老化対策など、これを読めば
若かったあの頃の自分を取り戻せるかも！