企画展示/関連イベント 2010年11月15日 ウォーキングレッスン、お疲れさまでした～
11月13日（土） しのざき文化プラザ講義室にて、
ギャラリーイベント「ウォーキングレッスン」を 開催いたしました。
講師には元モデル・ウォーキング指導経験豊富な 西宮佑季さんをお迎えいたしました。
今回は講義室の椅子を2列間隔をあけて配置し、
真ん中のスペースをキャットウォークに 見立ててセッティングいたしました。
このキャットウォークを参加者のみなさんお1人ずつ、 正しく美しい姿勢で歩く練習をして頂きました！
その前に正しい立ち姿への矯正もしていただきました。
そのほか、美しい座り方、写真写りの良くなる立ち方・座り方、
優雅にコートを脱ぎ着する所作など、1時間の間に 盛りだくさんの講座内容でした。
コートを振り回して脱いだらいけません！
美しい所作は毎日意識することから始まるそうです。
お腹のあたりからぐっと力をこめて、正しい姿勢で 過ごせるといいですね～！
笑いあり、発見ありの、素晴らしいレッスンでした。
西宮先生、本当にありがとうございました。
また、参加してくださいました皆様、お疲れさまでございました。
またのご来館を心よりお待ちいたしております。
