イベント 2017年02月28日 講座「気功太極拳を始めよう」
空気はまだ冷たいですが、日差しは少しずつ暖かくなってきましたね。皆様いかがお過ごしでしょうか？
さて、２月７日～２月２８日までの毎週火曜日、
講座「気功太極拳を始めよう」を開催いたしました。
講師は宇留野良子氏です。
この講座は「太極拳に興味はあるけど、どこから初めていいか分からない…」という方のために開講致されたもので、参加者の年齢層も40代～80代と幅広いものになりました。
全4回を通して太極拳の基礎を学び、独特の呼吸法や型なども練習し、健やかな身体づくりを目標としました。
宇留野先生だけでなく、ほかの師範代の方々もアシスタントとして参加して下さいました。
ゆったりとした簡単な動きで、皆様に楽しんで頂ける内容となりました。
宇留野先生、師範代の皆様、参加者の皆様、ありがとうございました！
この講座は「太極拳に興味はあるけど、どこから初めていいか分からない…」という方のために開講致されたもので、参加者の年齢層も40代～80代と幅広いものになりました。
全4回を通して太極拳の基礎を学び、独特の呼吸法や型なども練習し、健やかな身体づくりを目標としました。
宇留野先生だけでなく、ほかの師範代の方々もアシスタントとして参加して下さいました。
ゆったりとした簡単な動きで、皆様に楽しんで頂ける内容となりました。
宇留野先生、師範代の皆様、参加者の皆様、ありがとうございました！ 
