本日は、ただ今展示中のミニ特集展示

「あなたのからだ、いたわっていますか？」
をご紹介します。


みなさんは自分自身のからだについてよく知っていますか？

生活習慣の変化や現代のストレス社会のなかで、
知らず知らずのうちにからだもSOSを発しているかもしれません。

そこで今回は、大病を早期発見するためのセルフチェック方法、
自分でできるマッサージについて、
からだをリラックスさせる健康法…などが分かる本を集めました。



自分のからだをいたわって健やかな毎日を過ごす手助けになれば幸いです。