現在、篠崎図書館にて、書架展示「お疲れではありませんか」を実施しております。
（詳しくは、カウンター前の篠崎図書館案内図に展示場所を明示しておりますので、そちらをご覧下さい。）



あるアンケートによると、新社会人や新大学生の９割が新生活１週間を送ってみて、
「疲れている」と回答したそうです。

そこで、疲れている人たちに向けて「睡眠」「メンタリティ」「お風呂」「ウォーキング」「ヨガ」の五つを
キーワードに、ココロとカラダをほぐすことにつながる関連本を紹介しています。



疲れている人はもちろん、疲れていない人もご利用下さい。
ちなみに、私のリラックス方法はおもいっきり眠ることです。